星渉さん。「自分がこうできたらいいな、と思う行動ができたときは、『やる気の壁』を突破するチャンスです。自分が理想とする行動ができた自分に対して、『感情を込めて3回ほめる』という裏技をするだけで、次にあなたが何かに取り組むときに、ギャップモチ…
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