坪田聡さん。「眠りやすくなる香りの研究も進んでいる。代表的なものは、ラベンダー、セドロール（シダ―ウッド：ヒノキやスギの香り）、コーヒー、タマネギ、の４つだ。また、スパッと入眠する為には、ふとんに入る前に心のモヤモヤをすべて吐き出してしまう…
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