BJ・フォッグさん。「『ポジティブな経験』が習慣を強化する。タイミングよく祝福することは、赤ちゃんが速やかに学習する手助けになる。新たな習慣に結びつく行動を促すには、様々なタイプの肯定的な感覚が効果的だ。ただちに喜びが得られる状況によって行…
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