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自宅でのゲームとアルコールを断ってみることにした。どちらも適度ならよいのだが、あるいはメインの生き方がしっかりしていればよいのだが、最近はどうも現実逃避に使っているようで、また、依存症になりそうで、やめた方がよいと思った。ゲームといっても、オンラインのオセロゲームで、対戦相手が見えなくてもつい、熱くなってしまう。気が付くと２時間、なんてこともあったので当面やらないことにしたのである。いっそ、珈琲も映画もテレビも甘いものも断ったら道が開けるのやもしれぬが・・・。