ウィキペディアより。「チクセントミハイは、フロー体験の構成要素を８つ挙げている。（１）明確な目的、（２）専念と集中（注意力の限定された分野への高度な集中）、（３）自己に対する意識の感覚の低下、活動と意識の融合、（４）時間感覚のゆがみ、（５）直接的で即座な反応（活動の過程における成功と失敗が明確で、行動が必要に応じて調節される）、（６）能力の水準と難易度とのバランス（活動が易しすぎず、難しすぎない）、（７）状況や活動を自分で制御している感覚、（８）活動に本質的な価値がある、だから活動が苦にならない。尚、フローを経験するためにこれら要素の全てが必要というわけではない。また、フローに入るためのもう一つの重要な条件に、他者に妨害されない環境がある」もっと欲しいなぁ、フロー体験を。仕事に、生活に。
