中島薫さん。「集中力のつけ方をお教えします。まずは、やるべきことの優先順位をつけます。集中力でいちばん大事なのはこの優先順位。これを間違うと、大事な案件の前に集中力が尽きてしまい、さんざんな結果になります。そして、時間設定。つまり締め切りを設ける。短時間でできるものはもちろん、何かのプロジェクトだったり事業計画のような大きいものだったら、よけいに日付や時間を切って集中するのです。それから大事なことは、『すぐにやる』ということ。意外とこれはやっていない人が多いようですが、とにかくすぐに始めれば、エンジンもかかります。『すぐやる』というくせをつけると、びっくりするほど集中しやすくなります。要は、自分によけいなことを考える隙を与えないということです」大事なことから迷わずあわてず今すぐにとりかかる。
