高い周波数に自分を戻す

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山崎拓巳さん。「噂が耳に入るだけで周波数は一気に下がります。交差点で肩がぶつかるだけで、上司の嫌味のこもった独り言で、すぐに周波数は揺れるのです。アンラッキーなことが起きても焦って調子を崩すのではなく、『ああ、今は自分の周波数が下がっているときだな』と、まずは自分を俯瞰して認識することで、低い周波数に飲み込まれないようにする。そして、落ち着いて高い周波数に自分を戻すのです。私たちの周波数は、それが高いものであっても低いものであっても、いつも変化し、安定することがありません。ですが、周波数はそんなふうに揺れてしまっても大丈夫。理想的な現実をトトノえる周波数に合わせるコツを知っていればいいだけのこと。コツの中から、その時の気分や今のあなたに合ったものを選んで行動すればいいのです」機嫌を取るコツ。