鈴木祐さん。「デイリータスクについて、『質問型アクション』を設定します。次のフォーマットに変換してください。『自分の名前』は、『時間』に『場所』で『デイリータスク』をするか？ わざわざタスクを質問形式に変えるのは、『問いかけ行動効果』と呼ばれる心理現象に基づいています。宣言文よりも質問文の方が影響力が強いという事実を表す専門用語です。質問文のほうが、獣へ訴えかける力が強いからです。『明日はランニングをする』というタスクを見た場合、獣は文章の意味は理解はしてくれるものの、いまいち”自分ごと”としては捉えきれません。一方で、『明日はランニングをするのか？』という質問文には、こちらのアクションをうながす要素が含まれます。さらに『時間』と『場所』を設定したのは、実行意図という技法を使っています」やるか？
