Ｄ．カーネギーさん。「私達が敵に憎しみを感じると、むしろ自分自身が敵に支配されることになる。そしてその支配力は私たちの睡眠・食欲・血圧・健康・幸福にまで及んでくる。私たちの憎悪は少しも敵を傷つけないばかりか、返って私たち自身が、日夜、地獄の苦しみを味わうことになる。『仕返しを考えないことだ。仕返しをしようとすれば、相手を傷つける前に自分が傷ついてしまう』。シェークスピアもこう言っている。『敵のために暖炉を熱し過ぎておのが身を焦がさぬように』。私達は聖者と違って、自分の敵を愛すのは無理かもしれない。けれども、自分自身の健康と幸福の為に少なくとも敵を赦し、忘れてしまおう。これこそ賢明というものだ。孔子も言っている。『虐待されようが、強奪されようが、忘れてしまえばどうということもない』忘れる。
