樺沢紫苑さん。「『つながり』をもう少し広くとらえると、他者との交流、関係によって生まれる幸福全てと言っていいでしょう。自分ひとりで、『ああ気持ちいい』『清々しい』『調子がいい』と感じるのが、セロトニン的な幸福。それに対し、誰かとい一緒にいて、『楽しい』『嬉しい』『安らぐ』のが、オキシトシン的な幸福。オキシトシン的な幸福には相手が必要です。夫婦関係、恋人、彼氏、彼女などの恋愛関係。親子、兄弟の家族関係。友情で結びついた友人関係。あるいは趣味サークルやスポーツの仲間。こうした相手との安定した人間関係によって生まれるプラスの感情、プラスの喜びは、全てオキシトシン的幸福です。ですから、私たちの人間関係やコミュニケーションは、そのままオキシトシン的幸福につながってくるというわけです」つながり、による幸せ。
