田中得夫さん。「思いを確実に反復する方法として、声に出して繰り返す、アファーメーションという手段があります。効果的な方法ですが、日常の生活や仕事をしながらでは一日中反復しているわけにはいきません。飽くなき反復があってこそアファーメーションは効果を発揮します。そこでお勧めする簡単で効果的な方法は、目標を紙に書いていつも見えるところに貼っておくことです。広告看板のように、出来るだけ目につくように大きな文字で、さらに１か所だけでなく、何か所にも貼っておくのです。意識して見なくても、潜在意識という“もう一人の私”にはいつも見えていて、毎日数えきれないほどの回数を反復することになります。ですから期待をはるかに上回る大きな効果があるのです」口に出して唱える。紙に手で書く。あちこちに貼って見る。
