大平信孝さん。「鉛筆と紙一枚を用意して下さい。目標を思いつくままに書く。どんなことでもかまいません。『本当はどうしたいか？』をいつも自分に問いかけているかどうかです。最初にすることは『やってみたいこと、欲しいもの、達成したいこと、味わいたい気分』などを、ひたすら沢山紙に書くことなのです。批判したり、ダメ出しはしないでください。『いいな、欲しいな、楽しそうだな、やってみたいな、実現できたら嬉しいだろうな』ということを、ひたすら手を動かして紙に書いてみましょう。自分の本当の欲望に素直になれると、お腹の底からワクワクとした気持ちが湧き出してきます。頭の声、体の声、心の声のうち、心の声を重点的に聞くことをお勧めします。欲望を否定しないでください。楽しく無責任に、情熱の熱量が大事です。質より量を」目標。
