人生の解釈を変える

f:id:nakatomimoka:20191103112707j:plain

田坂広志さん。「無意識の世界を変え、『良い運気』を引き寄せるための技法は、自分の過去の人生における『ネガティブな体験』を、一つ一つ、『陽転』させていくことによって、無意識の世界にあるネガティブな想念を消していく技法である。それは、言葉を換えれば、人生の解釈を変えるという技法でもある。まず、自分の人生には多くの『成功体験』があることに気がつく。我々は、人生を振り返るとき、成功したことよりも、失敗したことに気持ちが向ってしまう傾向がある。成功体験の棚卸を行っていくとき、一つ、大切なことがある。それは、『考える』のではなく、『感じる』ことである。そのときの感覚を呼び起こし、その感覚を反芻することである。実は、それが無意識に働きかける方法の要諦だからである」考えるのではなく、感じることが大事なのである。