アーサー・ブルックスさん。「忘れてはならない瞑想の効果があります。それが感謝です。いわゆる『感謝の散歩』の効用はこれまでも多くの人が指摘しており、歩きながらポジティブな出来事に意識を向けると感謝の気持ちが増し、幸福を味わいやすくなると言われています。巡礼を始めるとほぼ同時に、感謝の念が湧き上がったのです。家族、信仰、友達、仕事のありがたみ、さらには、冷たい水が飲めること、靴を脱いでくつろげること、ふかふかの枕で寝られることのありがたみに浸りました。私はこの先何年もかけてあの巡礼体験を消化していくことでしょう。あの巡礼は私の人生における数々の変化と激励を理解する助けとなり、充実した林中期へ入るための準備となりました。あなたの道を歩き始めれば、あなたは変わり、林中期へと一気に近づきます」感謝で巡礼。
