ＮＨＫ「仕事の流儀」から。「シーズン中、イチローは試合前の準備、練習メニュー、試合中の身体の動かし方に至るまで、厳密に同じであることに徹底的にこだわる。オリジナルの練習メニューを、正確に、淡々とこなしていく。決められた所作をこなしていくことで、次第にスイッチが入っていくのだ。バッターボックスに立った時、イチローの集中力は極限まで研ぎ澄まされる」茂木健一郎さんによると、集中力を高めるには決められた身体による所作の連続を行うほうが、頭で集中しようと考えるよりも、（身体の神経からの方が脳に遥かに沢山情報が届くので）合理的であるという。最近、仕事に入る前に、スケジュールや進捗状況の確認などを決めた順で準備をするようにしているのだが、いかんせん型ができていない。目標、始業時刻に集中した状態を。
