3が月サイクルでやり方を変える

nakatomimoka2013-06-24

西田一見さん。「知っておいて欲しいのが、何かをはじめて3ヶ月ぐらい経ったとき、あるいは好調が3ヶ月ぐらい続いた時は要注意、ということです。人間のモチベーションは、基本的に3ヶ月しか続かないように出来ています。3ヶ月で新しい刺激を入れないと、人は飽きてしまうのです。テレビドラマがみんな3ヶ月で1クールになっているのは、見ているほうの気持ちが3ヶ月しか持たないからです。順調にいっている仕事も、はじめてから3ヶ月、まるで同じ環境で同じやり方をしていると、どうしてもテンションが下がってきます。そんなときに、『そろそろ失敗するかも』といったマイナスの感情が、ふっと芽生えてきがちなのです。そのためには、3ヶ月サイクルで意識的に、ちょっとした刺激を取り入れていくのがコツです」四半期毎に刺激を。