楽しそうな動きで

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堀田秀吾さん。「科学的に見ると、ガッツポーズには競技のパフォーマンスを上げる意味があります。『身体の中でも、より主導権が強いのが頭部より下、自分の意志で動かしやすい手足になる』という研究結果があります。実験では、被験者たちに悲しい表情をして貰いながら、身体で様々な動きを取ってもらい、感情がどのように変化するかを見ましたが、ポーズを取るうちに愉快になっていき、表情も自然と楽しげなものになっていったと言います。つまり、表情よりも、身体の動きが心に与える影響はさらに強いということです。『楽しそうな動き』は表情を明るくしてくれます。どの国にも伝統的な『踊り』があるものですが、踊ることによって皆で『楽しい気持ち』『嬉しい気持ち』などが表現できることを、人は太古の昔から知っていたのかもしれません」手足で。