物理的な行動を想像

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田口元さん。「すべきことは3つある、とデビッド・アレンさんは主張する。1.頭の中の『やりかけの仕事』を全部書きだして意識的に把握しよう(全部、というのがとても重要だ)。それがあなたの『頭の中』にある限り、すっきりすることはない。頭は考える為のものであって、何かを保管しておくものではない。2.書きだした『やりかけの仕事』に対して、次にとるべき行動を決めよう。推薦されているのは、『次の物理的な行動に注目する』こと。こうした『具体的に行動している自分』をイメージできるように『やるべきこと』を書きだしていくのがコツである。『なんかいやだなぁ』と思えるToDoこそ、次に取るべき『物理的な行動』を想像してみよう。3.そうして決めた『次にとるべき行動』を信頼できるシステムで管理し、定期的に見直そう」GTD