星友哲さん。「幸せは私たちそれぞれの心の中にあり、周りの環境にあるのではありません。受け身になって幸せがもたらされるのを待ち続けても、幸せは訪れてくれないのです。なぜなら、まわりがどうあろうと、幸せは自分の心の中にあるものだからです。人生長く生きていれば、心地よいこともあれば、辛いこともあります。つらいことが起きて、いつまでもクヨクヨしているのか。それとも、ひとしきり落ち込んだ後に、前向きに心をシフトするのか。幸いなことに、私たちは自分の気持ちと主体的に向き合う能力を持っています。ひどいことが起きても、自分の気持ちに積極的に働きかけ、前向きな気持ちに切り替えることができるのです。嬉しいことが起きても、タイミングとスパイスを忘れては、幸せが長続きしない訳です。主体的に行動することが必要です」心に。
