心を整理する

nakatomimoka2017-12-14

原田隆史さん。「『心を整理する』とは、自分の心の中にある、過去の失敗や後悔などのマイナス要素を整理して、いつまでもそのマイナスにとらわれないようにすることです。そのためにはこれから先のことで、自分にできること、できないことを見極め、できないことはあえて切り捨てます。そして、できることに対して万全の準備でのぞむのです。過去の失敗を引きずったままにせず、未来に向ってどう改善していくかを考え続ければ、心は前向きに保たれます。日誌を書けば、いつも自分を前向きに保てます。その日にすべきことを日誌に書いて、その日の終わりに、できたことと、できなかったことを仕分ける。できなかったことをそのままにせず、明日はどうすればできるのかを考えて、翌日の行動計画を立てていくのです」一日単位で真のPDCAを回していけるか否か。