武田友紀さん。「幸せを感じるには、１．自分：幸せを感じられる自分であること、２．まわり：『いいもの』がまわりにあること。という２つが両方必要です。こころのありようも大切ですが、それと同じくらい身の回りに『いいもの』があることも大切なのです。繊細さんは感じる力が強いからこそ、自分に合う環境に身をおくことが大切です。自分に合う環境とは、人間関係や職場、住んでいる部屋や街などです。合う環境にいると、まわりの物や人からエネルギーをもらってどんどん元気になりますし、逆に合わない環境にいると違和感やストレスで消耗してしまいます。身のまわりの『問題なく使えているもの』を『ときめくもの』に置き換えるのもおすすめです。『問題なく使える』と『ときめく』って、幸せが全然ちがうんです」回りをときめくものに変えていく。
