山口創さん「昔から女性は『恋をするときれいになる』と言われることがあります。それは、トキメキが女性ホルモン（エストロゲン）の分泌を活性化しているからです。心がときめくとドーパミンが増えて、『手に入れたい』という気持ちが高まります。このときオキシトシンも分泌されます。すると『親しくなりたい』『一体化したい』といった気持ちも生まれてくるでしょう。このように脳内が幸せホルモンでいっぱいになると、エストロゲンの分泌が促されるのです。恋をするからきれいになるのではなく、ときめくからキレイで若々しくいられるという仕組です。推し活にも同じ効果があります。同じ推しがいることで、自分の気持ちに共感してもらえ、相手の話にも共感できて話が盛り上がるでしょう。特にシニア世代には推し活はおすすめです」推しを探す。
