２月、夜中にしんどくなる。プロジェクトがあって今までで一二を争う仕事が大変だった年。５月にマレーシアのマラッカとクアラルンプール、９月は沖縄・久高島に旅行。大阪・関西万博に３回。８月は大文字の送り火、１０月に京都で歌舞伎と湯豆腐。展覧会３…

村上春樹さんが翻訳されたレイモンド・チャンドラーのフィリップ・マーロウ・シリーズの長編の7作品を読み返している。仕事でしんどくて、ちょうどそういうときに読むのに適していたのだろう。『ロング・グッドバイ』 (The Long Goodbye)からはじまって、『…

神戸のJR元町駅で降りて、２４年の２月以来の林商店で薬膳の材料買い出し。肉まんを食べることを予定していた老祥記が大行列だったため、昼食の予定をあきらめてティールームマヒシャ元町店へ。ミルクティーとスコーンが美味しかった。紅茶はスプーンが立つ…

阪急の河原町駅から高島屋の地下街へ。幕間に食べることを考えて、握りずしと穴子寿司にする。南座へ。16時の開演で市川團十郎特別公演。二人藤娘、團十郎の挨拶に続いて菅原伝授手習鑑、最後に團十郎の荒事絵姿化粧鑑。「国宝」の影響で歌舞伎を初めて見る…

9月20日沖縄へ。那覇公設市場で歩のサーターを買い、波の上ゴルフレンジで200球打ち、波の上宮にお詣りして、あぐり珈琲焙煎所へ。てだこ亭で美味しい料理をいただいて、ラグナへ。21日。てだこでソーキそば。浦添図書館に寄ってから、Millsカフェの２階で時…

小学一年生の教科書に「大文字焼」のことが出ていて、家で見たことがないというと、父親が（なんせ本籍地は京都なので）それはいかんと連れて行ってくれた。どこかのビアガーデンから大文字を見たような気がする。大学の下宿の窓からは、大文字の大の字が見…

安田登さん「自立には２つの段階があります。ひとつは大人になる段階、そしてもうひとつは自分の意志で未来を切り開く人間になる段階です。最初の段階は、子どもの身体性や、子どもの精神性を脱して、大人の身体性、精神性を獲得するという意味での自立です…

フレディみかこさん。「京都大学総長の山極壽一先生がこんなことを言っていた。人間は、視覚と聴覚を使って他者と会話すると脳で『つながった』と錯覚するらしいが、それだけでは信頼関係までは担保できないという。なぜなら人間は五感のすべてを使って他者…

稲垣えみ子さん「人は自らを幸せにすることはできないのであります。だって幸せになろうとするとは何かを期待すること。そして期待は常に裏切られる。他人がいつもあなたの都合よく動いてくれるなんてあるわけない。だからあなたはいつも失望する。幸せにな…

角田光代さん。「確実ではなく、状況によってしあわせだと思うものとして、酔っ払った帰り道とか、手の込んだ料理作成中とか、マラソン完走後のビールだとかがある。とくに理由のないしあわせもある。いつも通る道を歩いていて、ふと顔を上げたら、夕焼けが…

角田光代さん。「しあわせとは一種類ではない、ということ。しあわせだと自覚するしあわせと、自覚しないしあわせがある。前者の代表格は、おいしいものを食べているとき。ああ、しあわせだ、とはっきり思うし、ときには口にも出す。後者は、たとえばあまり…

佐藤富雄さん「心境以外にも、おしゃれをすることによって、ある変化がおこります。それは、専門的にいうと、ホルモンの系が変わる、つまり、ホルモンの流れが変わるのです。ホルモンというのは、目の輝きや魅力に大きく影響しますから、おしゃれをすること…

佐藤富雄さん「人間というのは、自分に一番近くにいるものから最も心理的な影響を受けやすいといえます。では、自分に一番近いものとはなんでしょうか。身近な人間よりも、もっと自分に影響を与えるものがあるのです。自分に一番近いもの、一番体に密着して…

高橋俊介さん。「本書を読んでいて「なるほど！」と思ったのは、神様にお願いをする時は、媚びていいということ。つまり、神様だってかわいいやつを助けたいと思うわけだから、神様に可愛いやつと思われるような 頼み方をする方がいい。要するに、礼儀正しく…

高橋俊介さん。「で、神社にお参りをするということは、何か願い事があって、それをお願いに上がるわけだから、神様に対したらまずは自分の名前を声に出して名乗り、どういうお願いであるかをちゃんと声に出して言わなければならない。巷間よく言われる、「…

高橋俊介さん。「日本の神様は、人間が金銭欲・出世欲・色欲・食欲など諸々の欲を満たして幸福になって、あっはっはと大笑いすることが大好き。だから神社にお参りするときに、「お金が儲かりますように」とか「出世できますように」とむしろそういう風に祈…

高橋俊介さん。「『仏教系自己啓発本』は、人間が幸福になれない元凶は『欲』にあり、とみなします。ですからこの系統の自己啓発本は、読者に『幸福』になりたくば、欲を捨てろ』と指南する。金銭欲、出世欲、色欲、食欲、そういう諸々の欲望があなたの人生…

高橋俊介さん。「このように自然になされた夢の達成と、エゴの差し金で行う夢の達成は全然違います。エゴの差し金による達成というのは、『百万長者になったら自分は幸せになれる』とか、『社長になったら自分は幸せになれる』とか、『スターになったら自分…

高橋俊介さん。「次々と生起する物事を素直に判断なく受け入れ、その結果にも執着しないということに加え、『楽しむ』ということも重要だ、とトールは言います。人は現在という時間を、未来を動かすための道具と見なしがちです。しかし『今ここにある私』は…

高橋俊介さん。「そうは言っても、プラトーに留まり続けるというのは誰にとっても辛いこと。そこでレナードは、この辛さを軽減するためのいくつかのコツを伝授してくれています。まずは、何はともあれ、『いい指導者を見つける』こと。これ、大事。それから…

高橋俊介さん。「プラトーを愛さなかったら、それはすなわち人生を愛さないというのと同意だと、レナードは言っております。なんとなれば、人生というのは常に何かへの途上なのだから。だから、プラトーに留まらないと。練習と実践、それを果てしなく繰り返…

高橋俊介さん。「さて、レナード曰く、新しい分野にチャレンジすると、急速に進歩する瞬間と、停滞する期間が交互にやって来る。全体として見れば進化は一方的な右肩上がりであるのだけど、停滞する期間にあるチャレンジャーの中には、『いくら練習しても上…

高橋俊介さん。「チェスの試合に負けると本当に身も心もズタズタになるのだけれど、そこから学ぶタフさというのが必要で、その為には、ある程度は負けることに慣れておかないとダメだとウェイツキンは続けます。これは、彼自身の経験が言わせた台詞でありま…

高橋俊介さん。「ウェイツキンは結果でなく過程を楽しむ所がなくてはダメだと考察するんですね。というと、チクセントミハイのフロー概念とほぼ同じことを言っていることになります。ウェイツキンは自分自身の体験から、心理学者チクセント・ミハイがたどり…

高橋俊介さん。「両者の違いは何なのか。なぜ、同じ天才でも開花するやつとそうならないやつが出てくるのか。ウェイツキンはそこを分析する。で、それによると両者の違いを生む要因の一つは「性格」だと言うんですね。トップレベルチェスプレイヤーの中には…

高橋俊介さん。「ポイント３：運のいい人は、幸運を期待している。自分には常にいいことが起こると信じている人は、実際にそうなる可能性が高い。いい事が起こると信じている人は、どんな苦境のときでも、『最後の最後には自分に都合のいいようなオチがつく…

高橋俊介さん。「ワイズマンが時間をかけ、様々な実験と考察を繰り返した挙句、最終的にはじき出した問いへの答えは「心の持ちよう」でした。ならば運のいい人はどういう『心の持ちよう』をしているかと言いますと、ポイントが４つある。ポイント１：運のい…

高橋俊介さん。「ネガティブ感情の中でも、特に悪質な感情を抑えるにはどうすればいいか。バーバラさんが提唱しておられる方法はいくつかあって、ネガティブな感情に反論するというのもその一つ。あと、今自分がやっていることに精神を集中させるというのも…

高橋俊介さん。「ネガティブなこと一個につきポジティブなことが二個以下だったりすると、人間の感情は下降気流に巻き込まれ、どんどん落ち込んでやる気が出なくなり、さらに講じると鬱になる場合さえある。つまり、ネガティブな感情は非常に強いので、一個…

高橋俊介さん。「人間の生活ですから、日々いいこともあれば悪いこともあります。ポジティブな感情を抱けるような出来事が起こることもあれば、ネガティブな感情を抱かざるを得ないこともある。これはもう避けられないわけです。問題は両者の比率です。一日…