山崎啓支さん「意識と無意識が同じ方向を向いた時に、願望がかなうのです。だとすれば、あなたの願望をかなえるには、無意識の中にあるプログラムを望ましい状態に書き換えればいいのです。『なりたい状態』や願望実現に役立つ、思いこみ、セルフイメージをつくればいいわけです。では、どうやってプログラムを書き換えるか。脳には、(1)脳は空白をつくるとそれを埋めようとする。(2)意識は同時に二つ以上のことをとらえるのが苦手である。よって焦点化がおこる。(3)脳は快を求めて痛みを避ける。という3つの基本的なプログラムがあります。願望を実現させるためには、無意識の中に願望を引き寄せるようなプログラムをつくればいいのですが、それをつくるには、この3つのプログラムをうまく利用するのがポイントなのです」書き換え。