山崎啓支さん「体験には二種類あります。外的体験と内的体験の二つです。外的体験とは、実際の体験のこと。内的体験とは、いわゆる空想上の体験、想像上の体験、イメージのうえでの体験のこと。そしてここが重要なのですが、プログラムは内的体験によってもつくることができるのです。内的体験によるプログラムの書き換えを、古今東西あらゆる賢者や能力開発の専門家は推奨しています。『イメージトレーニング』という名前で推奨しているのです。実はイメージトレーニングには、”強い”ものと、”弱い”ものの二種類があるのです。強いイメージトレーニングならばプログラムは書き変わりますが、弱いイメージトレーニングではなかなか書き変わりません。そして多くの人は、弱いイメージトレーニングしかやっていないのです」強いイメージで書き換え。
