堀田秀吾さん。「そもそも人は、人とふれあうことでエネルギーを貰うことができるようになっているからです（スキンシップがあるとなおさら良し！）。セロトニン神経をさらに活性化させるのが、オキシトシンというホルモンです。オキシトシンは、母親が母乳を与えている時に増えることが観察されています。このオキシトシンが増えると、ストレスが消えて幸福感が増すと言われています。では、オキシトシンが出るのはどんな瞬間なのでしょうか。それは、人とのスキンシップです。たとえばハグをしたり、頭をなでられたり、単純に会話をするだけでも分泌されます。（ちなみに、分泌量が最大限に達するのが性交だと言われています）。存分にスキンシップを行うことで幸福度は増していきます。お勧めしたいのがマッサージ店に行くことです」スキンシップで。
