サーシャ・バインさん。「私がここで強調したいのは相手に伝えるボディーランゲージではなく、『自分の心』にも効果をもたらすボディーランゲージの力だ。テニスとは感情的なスポーツである。あふれる感情をうまく処理してポジティブな姿勢を打ち出すには、ボディランゲージが有効な武器だ。肉体を積極的に動かせば、頭脳はそれにだまされて、積極的で前向きな思考回路を追うようになる。言葉に出すことでも同じ効果を生む。『から元気』でもいい。大声で何か積極的な言葉を口に出せば、頭脳もそれに誘われて積極的な考え方をするようになる。一つ言えるのは、上手なボディーランゲージの重要性が過小評価されている、ということ。『手振り』『身振り』『体のアクション』が頭脳に送るメッセージの有効性に、もっと注意を払うべきだと思う」から元気でも。
