山口創さん。「マッサージは万能の幸福実現手段です。マッサージによって、４つの幸せホルモンのすべてが放出されるからです。最初にドーパミンとエンドルフィンが分泌されます。背中へのマッサージは、エサレン・マッサージなど世界中の多くの手技で行われていて、快感を生み出す効果を持っています。こうしてゆったりした柔らかい皮膚への刺激によってエンドルフィンが分泌され気持ちよさが高まり、ドーパミンも分泌されるため、もっとやってほしい、という欲求も高まるのです。エンドルフィンは、心身の痛みや苦痛をやわらげる物質ですから、とくにそのような状態にある人はマッサージを受けると効果的です。マッサージを始めて10分後あたりから、オキシトシンとセロトニンがで出てきます。皮膚の刺激だけでオキシトシンが出るのです」そうか。
