佐々木正吾さん。「何となく気分が乗らないのは、やろうとしている仕事がマンネリ化しているからでしょう。そう考えると、やる気を起こすには、マンネリ化している仕事をどうにかしてワクワクさせるようなものに変えればよい、ということになります。そのための方法は、同じ仕事であっても、『他にやり方はないだろうか』『普段かかっている半分の時間でやり終えるにはどうすればいいだろうか？』といったチャレンジを自分に課すようにすることです。試行錯誤を通して、意外な方法を発見したり、思惑通りにスピードアップが実現すれば、仕事が楽しくなります。思わず『やった！』と叫びたくなるくらいのワクワク感も生まれるでしょう。このようなワクワク感に包まれているとき、人の脳内では、シータ波という脳波が出ています」常にシータ波と共に。 ☆
