ケリー・マグゴナガルさん。「ドーパミンの主な役割は幸せを追い求めさせることであって、私たちを幸せにすることではないのです。私たちに多少のプレッシャーを与えてでも幸せを追い求めさせようとします。その過程で不幸な気分を味わおうがおかまいなしです。欲しいものを手に入れさせる為に、報酬システムはアメ（報酬への期待）とムチ（ストレス）を用意しています。脳の報酬センターがドーパミンを放出すると、脳のストレスセンターにも信号を送り、ストレスホルモンを放出させます。その結果、欲しいものを期待すればするほど不安が募ります。私達はわくわくした気分になるのは欲しいもののせいで、ストレスを感じるのはそれがまだ手に入らないからだと思っていますが、実際は欲しいもののせいでわくわくもすればストレスも感るのです」成る程。
